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春捂秋冻是什么意思 春捂秋冻下一句是什么

  由于中国在同纬度上春(秋)季升(降)温最急,因此才诞生了中国特殊的“春捂秋冻”的养生谚语。由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服,到了春天如果把衣服脱得太多,就会不适应气候变化而容易着凉得病。所以,人们在初春季节要有意捂着一点,慢慢的减衣服。

 

  秋冻

 

  秋季气温处于下降阶段,室内气温因房屋热惰性而落后于室外大自然,从而产生相反的温差。从室外走进室内,气温升高,自然需要脱衣秋“冻”,以防出汗伤阳,影响身体健康。

 

  有的人一到秋天就赶紧穿上许多衣服,甚至过早地穿上棉衣,这种做法不好,因为过早地穿上棉衣,就会使身体得不到对冷空气的锻炼,使防寒能力降低,不利于人体功能的调节。

 

  秋季又应该冻着点,衣服要慢慢地增加。

 

  春捂秋冻下一句是什么-夏凉冬藏。

 

  夏天应该穿的薄便于散热,冬藏符合中医养生概念,冬藏精华。

 

  健康指数网调理频道http://health120.org/TiaoLi/综合发布。

 

 

 

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