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便秘吃什么好 便秘偏方

2015-10-18 21:10:31  作者:health120.org 点击:

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  选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。

 

  将橘皮洗净,切细丝,加白糖、蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦。

 

  每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有清洗作用,尤其对习惯性便秘有特效。要警惕腹泻后的便秘,便秘的时候解便要小心谨慎,避免损伤肛门,平常多吃膳食纤维促进排便预防便秘,至于其他疾病或者药物导致的便秘,要及时进行积极治疗。

M.Health120.Org标签:便秘偏方
M.Health120.Org/原文链接:http://health120.org/PianFang/18.html
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