社工库 如何预防胆结石

      胆结石患者饮食宜清淡

     

      近些年来,胆结石的发病率逐渐升高,我国成年人患病率大概为10%,中年妇女甚至高达15%。

     

      对于胆囊炎胆石病患者来说,营养治疗有一定的辅助作用,尤其在疼痛缓解和手术后健康恢复阶段更不容忽视营养治疗的要求。惠阳三和医院外一科主任张尚文建议,患者平时饮食宜清淡,以少渣、容易消化的饮食为主,避免吃易引起腹部胀气的食物与浓烈的调味品,以防胆囊剧烈收缩而造成急性发作。饮食应以植物油为主,因植物油有一定的利胆作用。另外,一日三餐要合理安排,早餐要吃好,以便让储存了一夜的胆汁排出,减少胆固醇沉积或结晶的可能。

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